2007年09月11日
今月の生理を振り返るφ(・ω・ )
漢方周期療法14周期目/月経周期4日目
基礎体温:朝早すぎて、計測できず…。
まだ、今周期4日目ですが、
早々と今月の生理をふりかえってメモしておきますφ(・ω・ )
今周期は、kenちゃんに指圧をしてもらったからか
於血の症状も、だいぶ改善されているように
感じましたd(。ゝェ・´)
飲んでいる葉酸&鉄のおかげか、
貧血っぽい症状もありません♪
基礎体温:朝早すぎて、計測できず…。
まだ、今周期4日目ですが、
早々と今月の生理をふりかえってメモしておきますφ(・ω・ )
今周期は、kenちゃんに指圧をしてもらったからか
於血の症状も、だいぶ改善されているように
感じましたd(。ゝェ・´)
飲んでいる葉酸&鉄のおかげか、
貧血っぽい症状もありません♪
1日目
・普段の1日目は、茶色いおりものがある程度なのですが、
今回は出血から始まりました。
・量:●●○○○
・月経血の色:鮮血。
・月経血の状態:粘りやレバー状の塊なし。
・ケア:kenちゃん先生?の指圧
2日目
・初日から出血だったこともあり、普段よりも多めです。
・量:●●●●○月経血の色:鮮血。
・月経血の状態:粘りやレバー状の塊なし。
・その他:夜、足がむくんだ。
・ケア:kenちゃん指圧
3日目
・指圧のおかげか、月経中の足先の冷えもあまりなく、
月経痛もごく軽い。
・昨晩に引き続きむくみがあるので、昼間
三陰交と足三里にカマヤミニお灸をした。
・量:●●●○○
・月経血の色:鮮血。
・月経血の状態:粘りなし。レバー状の塊り米粒二個程度。
・その他:足のむくみ。
4日目
・ほとんど出血はなく、布ナプキンにも
血液がかすれてつく程度。
・量:●○○○○
・月経血の色:鮮血。
・月経血の状態:粘りなし。
・その他:手足のむくみ。
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・普段の1日目は、茶色いおりものがある程度なのですが、
今回は出血から始まりました。
・量:●●○○○
・月経血の色:鮮血。
・月経血の状態:粘りやレバー状の塊なし。
・ケア:kenちゃん先生?の指圧
2日目
・初日から出血だったこともあり、普段よりも多めです。
・量:●●●●○月経血の色:鮮血。
・月経血の状態:粘りやレバー状の塊なし。
・その他:夜、足がむくんだ。
・ケア:kenちゃん指圧
3日目
・指圧のおかげか、月経中の足先の冷えもあまりなく、
月経痛もごく軽い。
・昨晩に引き続きむくみがあるので、昼間
三陰交と足三里にカマヤミニお灸をした。
・量:●●●○○
・月経血の色:鮮血。
・月経血の状態:粘りなし。レバー状の塊り米粒二個程度。
・その他:足のむくみ。
4日目
・ほとんど出血はなく、布ナプキンにも
血液がかすれてつく程度。
・量:●○○○○
・月経血の色:鮮血。
・月経血の状態:粘りなし。
・その他:手足のむくみ。
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この記事へのコメント
ダンナさんの指圧、うまそうですね。
私も3日目にやってもらいましたが
自己流なので効いてるのやらどうなのやら??
それからせんねん灸を4日目と5日目に
試してみました。初体験です!
お灸って火が消えたらもう終わりなんですか!?
私は数時間温かい「太陽」が気に入ったかも。
なんだか効いているような気がします。
これで今周期も排卵スムーズだといいんですけどね♪
私も3日目にやってもらいましたが
自己流なので効いてるのやらどうなのやら??
それからせんねん灸を4日目と5日目に
試してみました。初体験です!
お灸って火が消えたらもう終わりなんですか!?
私は数時間温かい「太陽」が気に入ったかも。
なんだか効いているような気がします。
これで今周期も排卵スムーズだといいんですけどね♪
Posted by C at 2007年09月11日 23:31
>Cさんへ♪
Cさんもダンナさんに指圧してもらったんですね(*^-^*)
うちの旦那さんの指圧は、
自分がしてもらって気持ちよかったところとか
私が内膜症がひどいときにさすって
気持ちよさそうにしたところを押しているみたいです(^^)
お灸は火が消えて、じんわりあたたかい間はそのままにしておいて
余熱であたたまる心地よさを感じます。
火をつけてからだいたい5~6分くらいですかねえ。
その点「太陽」はいいですよね~
いつまでもじんわりとあたたかいし
火をつかわないので、自分でできますもんねっ
お灸パワーの助けをかりて
排卵がスムーズにいきますようにp(^^)q
Cさんもダンナさんに指圧してもらったんですね(*^-^*)
うちの旦那さんの指圧は、
自分がしてもらって気持ちよかったところとか
私が内膜症がひどいときにさすって
気持ちよさそうにしたところを押しているみたいです(^^)
お灸は火が消えて、じんわりあたたかい間はそのままにしておいて
余熱であたたまる心地よさを感じます。
火をつけてからだいたい5~6分くらいですかねえ。
その点「太陽」はいいですよね~
いつまでもじんわりとあたたかいし
火をつかわないので、自分でできますもんねっ
お灸パワーの助けをかりて
排卵がスムーズにいきますようにp(^^)q
Posted by ♪Cさんへ at 2007年09月12日 12:29

数日前、1年前…の記事でも、読んでくださった方は、コメントをいただけると嬉しいです♪



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