2007年11月12日
排卵痛とは?
今月の排卵期ころ、右下腹部の強い痛みに驚いたので
排卵痛について、調べてみました。
漢方周期療法も取り入れているので
中医学的にはどう見ているのかについても
ちょこっとだけ調べました(^^)
個人で調べたことなので、不足していることや
実はエビデンスに欠けている…なんてこともあるかもです。
ご了承いただいたうえで、参考にしてもらえたら幸いです。
排卵痛について、調べてみました。
漢方周期療法も取り入れているので
中医学的にはどう見ているのかについても
ちょこっとだけ調べました(^^)
個人で調べたことなので、不足していることや
実はエビデンスに欠けている…なんてこともあるかもです。
ご了承いただいたうえで、参考にしてもらえたら幸いです。

排卵痛は、排卵期に起きる痛みで
必ずしも、排卵の瞬間だけに痛みを感じる
というわけではないそうです(^^)

もっとあるかもですが、考えられる痛みは、
こんな感じのものをあげているDr.が多かったです。
●卵胞の発育に伴って、排卵前から痛む。
※卵胞:卵子が入っている、卵胞液で満たされた袋
●排卵によって、卵胞が破れるときに痛む。
●排卵時の卵胞破裂部位からの出血による腹膜刺激で、
排卵後に痛む。
●排卵後に、卵胞内に血液が溜まって腫れて痛む。
また、排卵の時は、卵巣の表面に
発痛物質のプロスタグランディンが集まるそうで
それによって、排卵のときに痛みを感じることが
あるのだそうです。

というわけで、排卵痛だけを頼りに
赤ちゃん待ちのタイミングを計るというのは
ちょっと難しいみたいですね(^^)
のび~るおりものや、基礎体温、排卵検査薬など
複数もちいて判断したほうがいいかもです♪

今回私は、お腹を抱えるような痛みが
1日に5~6回ありました。
早朝の痛みには、目が覚めるほどでした(涙)
そのたびに、布団やホットカーペットに横たわり、
子宮内膜症があるので、
癒着がひどくなったのか…
病巣が再燃しちゃったのか…
卵巣が腫れちゃったのか…
などなど、心配ばかりしていました

夢の中でDr.の診察を受けるほどです(笑)
私は1日半で納まりましたが、数日続く方や、
吐き気や腰痛などがひどい方もいらっしゃるようです。
なので、おなかをかかえるようなひどい痛みを感じたときは
産婦人科を受診したほうがいいとおもいます。
痛みを緩和するために、ロキソニンなどの鎮痛剤や
低容量ピルの服用など、適切な治療が受けられるそうです。
子宮内膜症のほかにも、クラミジア感染症、
卵巣出血といって、大量の腹腔内出血のために起こる
腹膜刺激症状の可能性もあるそうです。
私も次回診察の際には、
「なぜ急に痛みが強くなったのか?」
その原因や理由があるのか、
「採卵時に問題があるようなことなのか?」
聞いてみたいと思います(^^)

それでは最後に「中医学的にみた排卵痛とは?」
私がいつも、不妊治療に際して注意しているのは
五臓でいうところの「腎」の働きです。
「腎」は、ホルモンの製造や妊娠する体作り
精力を蓄えるところです。
腎の働きがよく、無事卵胞が育ち
いよいよ排卵!となったときかかわってくるのが
五臓でいうところの「肝」だそうです。
「肝」では、ホルモンを排泄する、卵を産む、
生理を起こすなど
何かつくったものを表に出す作業
すなわち、排泄作業をおこなっているのです(^^)
その「肝」の働きが低下して、
めぐりが悪くなったときに起こる症状の1つが
排卵痛なのだそうです。
めぐりが悪くなる原因はいろいろあるようで
・ストレスが溜まっている
・気を巡らせるだけの力が不足している⇒養生不足など
・気が巡らない→体にとって良くないものが溜まる
→排卵痛の原因
・精力が不足している⇒腰痛がともなう場合もある
わたしが治療中のお血(おけつ)も原因のひとつみたいです(^^;
前回の相談のとき、気虚ということも言われているので
気をつけなくちゃと思います。
こういうときは激しい運動や、夜更かしなどは禁物です。
気をつけなくちゃ

次回、漢方相談のときに、
具体的な養生法があるのか聞いてみようと思います♪

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この記事へのコメント
こんにちは^-^
排卵痛 症状は人によって色々ですよね。。。
ワタシの場合 排卵時期が近づくと吐き気。
PMSでも吐き気。(最初は悪阻かとぬか喜びしました。。。)そして。。。。
最近は排卵日にはものすごい腹痛に襲われまする。。。。
これも ベビーが来てくれれば 嬉しい痛みなんですけどねぇ。。。
うちは 治療をはじめたばかりですが、どうやら原因はワタシじゃなくて夫にあることが濃厚。。。
そして 夫は治療するきあまりないみたいで。。。
(ノ_-;)ハア…
我が家にベビーがやってくるのは 遠い未来のことかもしれません^^
良かったらこれからも仲良くしてくださいね♪
排卵痛 症状は人によって色々ですよね。。。
ワタシの場合 排卵時期が近づくと吐き気。
PMSでも吐き気。(最初は悪阻かとぬか喜びしました。。。)そして。。。。
最近は排卵日にはものすごい腹痛に襲われまする。。。。
これも ベビーが来てくれれば 嬉しい痛みなんですけどねぇ。。。
うちは 治療をはじめたばかりですが、どうやら原因はワタシじゃなくて夫にあることが濃厚。。。
そして 夫は治療するきあまりないみたいで。。。
(ノ_-;)ハア…
我が家にベビーがやってくるのは 遠い未来のことかもしれません^^
良かったらこれからも仲良くしてくださいね♪
Posted by しおん at 2007年11月12日 15:45
>しおんさんへ♪
こんにちは(*^-^*)
コメントありがとうございます♪
> 排卵痛 症状は人によって色々ですよね。。。
>
> ワタシの場合 排卵時期が近づくと吐き気。
> PMSでも吐き気。(最初は悪阻かとぬか喜びしました。。。)そして。。。。
>
> 最近は排卵日にはものすごい腹痛に襲われまする。。。。
しおんさんの症状はとても辛そうですねぇ。
私も内膜症の手術をするまでは、
吐き気や激痛は毎度のことだったのですが
今回は久々に痛みがやってきて、ビビリました(^^;
> これも ベビーが来てくれれば 嬉しい痛みなんですけどねぇ。。。
ほんとうですねー。
生理も排卵痛も、ベビのピコピコした心拍がみれたら
きっとどこへやら~の辛さだと思うのだけど、
毎月だと、げっそりしちゃいますよね。
> うちは 治療をはじめたばかりですが、
> どうやら原因はワタシじゃなくて夫にあることが濃厚。。。
>
> そして 夫は治療するきあまりないみたいで。。。
>
> (ノ_-;)ハア…
そうなんですね。
治療をすすめていくなかで、いっぱい話し合って
治療に対する2人の気持ちが少しずつでも
近づいていくといいですね。
> 我が家にベビーがやってくるのは 遠い未来のことかもしれません^^
> 良かったらこれからも仲良くしてくださいね♪
こちらこそよろしくお願いします!
お互いにかわいいベビちゃんに会えますように♪
こんにちは(*^-^*)
コメントありがとうございます♪
> 排卵痛 症状は人によって色々ですよね。。。
>
> ワタシの場合 排卵時期が近づくと吐き気。
> PMSでも吐き気。(最初は悪阻かとぬか喜びしました。。。)そして。。。。
>
> 最近は排卵日にはものすごい腹痛に襲われまする。。。。
しおんさんの症状はとても辛そうですねぇ。
私も内膜症の手術をするまでは、
吐き気や激痛は毎度のことだったのですが
今回は久々に痛みがやってきて、ビビリました(^^;
> これも ベビーが来てくれれば 嬉しい痛みなんですけどねぇ。。。
ほんとうですねー。
生理も排卵痛も、ベビのピコピコした心拍がみれたら
きっとどこへやら~の辛さだと思うのだけど、
毎月だと、げっそりしちゃいますよね。
> うちは 治療をはじめたばかりですが、
> どうやら原因はワタシじゃなくて夫にあることが濃厚。。。
>
> そして 夫は治療するきあまりないみたいで。。。
>
> (ノ_-;)ハア…
そうなんですね。
治療をすすめていくなかで、いっぱい話し合って
治療に対する2人の気持ちが少しずつでも
近づいていくといいですね。
> 我が家にベビーがやってくるのは 遠い未来のことかもしれません^^
> 良かったらこれからも仲良くしてくださいね♪
こちらこそよろしくお願いします!
お互いにかわいいベビちゃんに会えますように♪
Posted by ♪しおんさんへ at 2007年11月12日 16:15
はじめまして。自分が子宮内膜症かもしれなくて、調べていたところ、たまたまこちらの記事を見させていただきました。結婚していますが、まだ子どもはいません。もうすぐ30歳になります。私は毎月ではありませんが、生理前の痛み、ひどい頻尿、性交痛、がありどれも辛いです。病気や妊娠に対することをこれから沢山調べていこうと思っています。きっとZumiさんが乗り越えてきていることはもっと大変なことだったと思います。前向きな姿に私は励まされます。お互い頑張りましょう。
Posted by tarako at 2007年11月12日 18:42
>tarakoさんへ♪
こんにちは!はじめまして(*^-^*)
ご訪問&コメントありがとうございます。
> 自分が子宮内膜症かもしれなくて、調べていたところ、
> たまたまこちらの記事を見させていただきました。
子宮内膜症かもしれない…って思いながら過ごすこと
すごく心配されていることと思います。
だけど完治は難しいにしても、上手に付き合う方法が
きっとあると思います。
tarakoさんにぴったりの方法がみつかりますように!
> 結婚していますが、まだ子どもはいません。
> もうすぐ30歳になります。
> 私は毎月ではありませんが、生理前の痛み、ひどい頻尿、
> 性交痛、がありどれも辛いです。
うぅぅーーわかります。
どの痛みも種類は違うけど、生理現象に伴うもので
避けることができないのが辛いところですよねえ。
> 病気や妊娠に対することをこれから沢山調べていこうと思っています。
> きっとZumiさんが乗り越えてきていることは
> もっと大変なことだったと思います。
自分にとっては、家族も巻き込んで大変なことだったけど(^^;
病気になったからこその出逢いや、経験、気持ちの変化
夫婦や、家族、友達とのいまの関係があるんだと感謝しています(*^-^*)
> 前向きな姿に私は励まされます。お互い頑張りましょう。
わたしは、「赤ちゃんできないし、こんな子宮なんて
とっちゃいたいーーー!!!(涙)」って
20代のころは、生理がくるたびに、支離滅裂になっていました。
そのたびに夫は大変だったと思います。
病気に向き合うのは自分しかいないんですもんね!
自分の体のことをしっかり理解して
お互い頑張りましょうね!
そしてかわいい赤ちゃんが授かりますように♪
こんにちは!はじめまして(*^-^*)
ご訪問&コメントありがとうございます。
> 自分が子宮内膜症かもしれなくて、調べていたところ、
> たまたまこちらの記事を見させていただきました。
子宮内膜症かもしれない…って思いながら過ごすこと
すごく心配されていることと思います。
だけど完治は難しいにしても、上手に付き合う方法が
きっとあると思います。
tarakoさんにぴったりの方法がみつかりますように!
> 結婚していますが、まだ子どもはいません。
> もうすぐ30歳になります。
> 私は毎月ではありませんが、生理前の痛み、ひどい頻尿、
> 性交痛、がありどれも辛いです。
うぅぅーーわかります。
どの痛みも種類は違うけど、生理現象に伴うもので
避けることができないのが辛いところですよねえ。
> 病気や妊娠に対することをこれから沢山調べていこうと思っています。
> きっとZumiさんが乗り越えてきていることは
> もっと大変なことだったと思います。
自分にとっては、家族も巻き込んで大変なことだったけど(^^;
病気になったからこその出逢いや、経験、気持ちの変化
夫婦や、家族、友達とのいまの関係があるんだと感謝しています(*^-^*)
> 前向きな姿に私は励まされます。お互い頑張りましょう。
わたしは、「赤ちゃんできないし、こんな子宮なんて
とっちゃいたいーーー!!!(涙)」って
20代のころは、生理がくるたびに、支離滅裂になっていました。
そのたびに夫は大変だったと思います。
病気に向き合うのは自分しかいないんですもんね!
自分の体のことをしっかり理解して
お互い頑張りましょうね!
そしてかわいい赤ちゃんが授かりますように♪
Posted by ♪tarakoさんへ at 2007年11月14日 22:53

数日前、1年前…の記事でも、読んでくださった方は、コメントをいただけると嬉しいです♪



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