♪子宮内膜症chanとベビ待ちchan♪

先日「コーヒー2杯で、流産2倍(^^;」という
ブログ記事を書いたのですが、
研究対象者の中に流産の因子が他になかったのかとか
不妊とカフェインの関係はどうなんだろう…

ということが気にかかり、もう少し調べてみました。
たくさんのサイトをのぞいたのですが
その見解は様々です(^^ゞ

私は知らなかったのですが、1月11日には
「妊娠中にコーヒーを飲んでも流産のリスクを高めない」
という発表もあったようなのです　

出典：the Journal of Obstetrics and Gynecology 解説：妊娠しやすいカラダづくり ⇒　http://www.akanbou.com/news/news.2008012201.html

「この話題何のこと？」という方は
まずはコチラのブログ記事から読んでくださいね(^^)



まずは「コーヒー2杯で、流産2倍」の
研究対象者の中に流産の因子が他になかったのか？
という疑問についてですが、

年齢や喫煙習慣など、
明らかに流産率に影響を及ぼす因子は除去した
とthe Journal of Obstetrics and Gynecologyには
掲載されているそうです。

そりゃそうですよね。研究なんだから(^^ゞ



次に
「妊娠中にコーヒーを飲んでも流産のリスクを高めない」
という研究発表について。

出典：Epidemiology 解説：妊娠しやすいカラダづくり ⇒　http://www.akanbou.com/news/news.2008012201.html

アメリカ/ニューヨークのMount Sinai School of Medicineの
研究者らのチームの試験によると

適量であれば妊娠中にコーヒーを飲んでも、
流産のリスクが高くならない

ということが分かったそうです(2008年1月11日)

妊娠前からカフェインの摂取量を報告していた
被験者２４０７名の妊婦のうち
流産したのは、２５８名。

被験者のほとんどの女性は
１日に350㎎のカフェイン（コーヒー1.7杯相当）を
摂取していたため

カフェインの摂取量と流産のリスクとの間に
関連性はみられないとの見解です。

また「妊娠しやすいカラダづくり」の解説では

カフェインの影響については、流産だけでなく、妊孕性についても明確にはなっていないようです。と書いてありました。 　※妊孕(にんよう)：身ごもること

いまのところ実際に流産のリスクとの
因果関係が証明されているのは、
喫煙やクラミジア感染、年齢だそうです。



結局のところ、カフェインが直接
流産に結びつくわけではないようだけど
「怪しいな～」とか「いやだな～」とか思えば
ひかえてみるのもいいかな～って思いました。


私の場合、パニック障害があり
本当は、カフェインはダメなんです(^^;
毎日飲んでいるけど…

それに、養生の面からいうとカフェインは
冷えたり、腎に負担がかかるといわれているので
赤ちゃん待ち＆子宮内膜症の私としては
できるだけ避けたほうがいいかな～って思っています。

旦那みたく、生活習慣病予防には
カフェインもまんざらではない場合もあるようなので
カフェイン＝悪！というわけではないです(*^-^*)


どの食材でもそうだけどとりすぎると毒になる
っていう言葉もあるから
バランスよく接種するのがイチバンなんだよねって
今回も感じたのでした(^^)



それでわたしが買おう決めた
カフェインレスコーヒーについては長くなったので
コチラに書きました♪

焙煎が深くなるとカフェインUP↑だと
勝手に思っていたんですが実は違ってました　

そのあたりのことも書いているので
よかったら見てくださいね(*^-^*)


カフェインレスコーヒーに関する他の記事はこちらです
　　　　　　↓　　　　↓
　● コーヒー2杯で、流産2倍(^^;
　● カフェインレスコーヒー（デカフェ）について
　● 郵便受けに入っていたもの。
　● 【感想】カフェインレス・コーヒー（デカフェ）

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